エレファントシンドローム ()
世界には生活の中に像を必要とする民族がいます。 野生の像を捕まえて家に連れ帰り、 さあ、生活を手伝ってもらうぞ。 と、そんなに簡単にはいかず、像はそのままでは逃げてしまうわけです。 そこで像が逃げないように前足と後ろ脚に木の棒でつなぎ固定してしま...
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PMSとアーユルヴェーダ ()
当サロンにはPMSの症状を抱えるお客様が多いです。 PMS=premenstrual syndrome 月経前症候群のことで 人に寄って違いますが 月経前1週間前後に精神的、身体的不調が出ることを言います。　 環境の変化とともに女性の体がどんどん変化しているように感じています...
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甘く上質なひと粒のちから ()
昨年のクリスマスに夫からチョコレートボックスをプレゼントしてもらった。 滅多にないことなのでちょっと自慢したくなった。 どれにしようかな。。。と最初の一粒を選ぶとき とても「今」に在ります。 が、きっといつかチョコレートボックスのなかに最後の...
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大好きな人と食事するということ ()
温まった油の中にスパイスを投入。 シューッと湧くような音、 マインドフルネス。 一気にお鍋の中が満員御礼になり騒がしくなる たっぷりのスープをジュわっと含むとようやく静かに。 煮込んで、大きなスプーンですくって ちょっと味見、口に運ぶ瞬間、 ...
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漆黒の闇で歌いながら ()
先日、3.11でした。 10年経った今も、仮設住宅で生活を余儀なくされる方がいらっしゃること、 未だ10年も続いているんです。 こんなことがあっていいのか。 一日も早く、多くの方が心休まる生活を得てほしいです。 先月中旬ごろの地震、怖かったです。 10年前...
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授乳中のママの為のアビヤンガ ()
授乳中の方のアビヤンガもお受けしています。 当サロンでは授乳中の方への施術に薬草オイルは使用致しません。 白いごま油を100℃まで温めるキュアリングという高温処理をしたものを使わせていただいています。 ごま油はとても滋養の高いオイルで 高温処理をする...
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やる気と毒素 ()
やる気が出ない、何もしたくない、何となく胃が重い。。。 いよいよそんな症状に悩まされる方がちらほら。 サロンでは本格的にカパの乱れについてのお話をさせて戴くことが増えてきました。 カパについては「冷たい月とカパ」でもお伝えしました。 寒い季節はカ...
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ガンドゥーシャ ()
新型コロナウイルス予防対策としてアーユルヴェーダの「ガンドゥーシャ」を取り入れています。 大さじ１ほどの白いごま油を口に含むオイルうがいのことです。 アーユルヴェーダはWHOに承認されている代替医療。 アーユルヴェーダ経典のディナチャリア（日々の習...
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冷たい月とカパ ()
今年の節分は、公転周期（地球が太陽の周りを一周する期間）で この期間にズレがあって一日早い2月2日。 124年ぶりのことらしいです。 なので新しい年の始まりである立春が1日早い2月3日です。 今の時期、ステイホームも相まって起こりやすい症状に やる気がし...
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シェーブルと思い込み ()
寒い1月のフランス。 山羊を飼育する農家さんでは来月あたりから忙しくなる季節。 山羊の出産ラッシュであります。 この春先のミルクが一番おいしいとされているので チーズ作りがはじまります。 出来上がったチーズはシェーブルとしてパリ中心区のマルシェで売...
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